超市里最受欢迎的低钠盐=送命盐?!真相在这里↓↓

威海妈妈网 2021-04-03 13:54:48

最近,有关“低钠盐”的消息在朋友圈被大量转发。




记者走访市场了解到,同样是2元钱的售价,普通盐一袋是500克,而低钠盐一袋仅有200克,相比之下贵了一倍多。但是销售人员告诉记者,虽然低钠盐贵,但买的人却更多一些。


长期食用低钠盐会导致高钾血症

这个说法又靠谱吗?


低钠盐=送命盐?!




记者咨询医生了解到,低钠盐中氯化钠的含量,比普通加碘盐低15%到30%,但是在降低钠含量的同时,提高了钾的含量



有人吃治病,有人吃送命!


低钠盐又叫做低钠高钾盐,在保证口味的同时,有助于人体钠钾平衡,降低高血压、心血管疾病的风险,对正常人群来说,正常的摄入量,选择低钠盐更健康。


但是,大连市中心医院营养科主任王兴国告诉记者,有一些肾病,尿毒症患者,本身血液中钾排不出去,会有高血钾,再吃低钠盐比较危险,严重会影响心脏跳动,出现意外情况。还有一些一型糖尿病患者、烧伤患者也不宜吃低钠盐


总而言之,只要你有高血钾,都不应该吃这种低钠高钾盐。


提醒

世界卫生组织最新食盐摄取指南,健康人通过饮食摄取的最佳盐量是:每人每日不超过5克。医生建议,论是普通盐还是低钠盐,为了健康起见,盐可千万不要多吃。



爱买低钠盐的注意了!

不是每个人都适合!

请扩散周知!


来源:央视财经(ID:ID:cctvyscj)


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